IŠSAMIAI APIE KVĖPAVIMĄ: NAUDINGIAUSI FAKTAI BEI ĮDOMYBĖS
Ne paslaptis, kad MasterMama treniruotės ir programos pamėgtos tuo, kad mes čia pasiekiam akivaizdžių rezultatų, kaip skausmo prevencija, mažinimas arba...
SPORTO IR JUDĖJIMO PATIRTYS ITALIJOJE
Sporto ir sveikatingumo konvencija 2024. Oh, nuo ryto iki vakaro akys ir kūnas pilnas judesio ir puikių akimirkų, ir taip...
MANO PILVŪZAS
Šiuo metu toks mano pilvūzas. Vieni gali sakyt negražus, kitiems kaip tik sukels žavesį, nes rodo moteriškumą, gimdymą ir pan.Man...
Diafragma: funkcija, nėštumo įtaka, diafragmos masažas [išsamūs faktai ir patarimai]
Apie diafragmą jau kalbama vis daugiau, tačiau tokios naudingos informacijos dar reikia, ypač sutelktos į moters sveikatą, nėščiosios ir pogimdyvės...
Nėštukės ir pogimdyvės online?!
Online konsultacijos nėščiosioms ir po gimdymo moterims gali išgelbėti nuo kasdieninių skausmų kurie aplanko. Kodėl verta kreiptis net ir online...
Ko apie judėjimą galime išmokti iš beždžonių? 🐒
Gyvūnai juda daug ir įvairiai. Kartais tą pamirštame ir apribojame save pasikartojančiais, vienodais judesiais bei pratimais. Todėl kartais yra labai...
Visceralinė terapija 👁️👄👁️
Prieš kelias savaites buvau Druskininkuose, nėriau gylyn į visceralinės terapijos užkuliusius ir niuansus. Mokymus pirkau stipriai anksčiau, nes bilietus išgraibsto...
NĖŠTUKĖS IR PILVO PRESO PRATIMAI: DRAUGAI AR PRIEŠAI? 😈
MITAS: Nėštumo metu negalima daryti jokių pilvo preso pratimų.. FAKTAS: Man labai nepatinka šis mitas. Nėštumo metu būtina stiprinti pilvo sienos...