Nėščiųjų ir po gimdymo tinklaraštis

12 Dec, 2023

ŠVENTINĖS NUOLAIDOS [KODAS VIDUJE]

Artėjant gražiausioms metų šventėms, kaip ir kiekvienais metais, noriu nustebinti ir palepinti savo esamas ir būsimas klientes 🧡 Ilgesni vakarai...

Gerda Danylaitė, gimdymas, mankšta nėštumo metu, motinystė, motyvacija, nėštumas

24 Nov, 2023

1 MINUTĖS TRIUKAS LAIKYSENAI

Pratimai laikysenai reikalingi kasdien. Kaip padaryti kad tai taptų jūsų rutinine higiena? Pasinaudok 1 minutės triuku, o tiksliau: 1. Atsikėlus...

Gerda Danylaitė, mankšta, motyvacija, sportas, sporto nauda

31 Oct, 2023

SKAUDA RIEŠUS - KĄ DARYTI? 😵

Tiek nėštumo metu, tiek po gimdymo, ypač pradėjus dažnai laikyti vaikelį, pradeda skaudėti riešus, sąnarius. Ką daryti? 😵 Šiandien noriu...

Gerda Danylaitė, gimdymas, mankšta, mankšta nėštumo metu, motinystė, nėštumas, sportas, sporto nauda

13 Oct, 2023

JUDESYS SU VAIKAIS

Puikiai visi žinome kaip vaiko smegenų ir kūno vystymosi periode yra svarbu Tėvai. Visose potemėse turbūt girdite kaip kažką tėvai...

family, Gerda Danylaitė, mankšta, motinystė, šeima, sportas, sporto nauda, vaikai, vyras

05 Oct, 2023

NERIMO VALDYMO IR MEDITACIJOS PRAKTIKOS PRIEŠ GIMDYMĄ

Naujiena MasterMama.lt ! Meditacijų įrašai 🥳 Visos merginos, turinčios VIP, MAX, MINI nėščiųjų programas AUTOMATIŠKAI gauna profesionaliai įrašytus meditacijų įrašus,...

Gerda Danylaitė, gimdymo etapai, meditacija, motinystė, motyvacija, nėštumas, pasiruošimas gimdymui, šeima, skausmas

27 Sep, 2023

KVĖPAVIMO INSTRUKCIJA [VIDEO]

Šis kvėpavimas pripildo ir išleidžia maksimalų deguonies suvartojimą jūsų plaučiuose, be visa to dirba tarpšonkauliniai raumenys bei diafragmos raumuo. Šiuo...

Gerda Danylaitė, gimdymas, mankšta nėštumo metu, nėštumas, pasiruošimas gimdymui, šeima, sportas, sporto nauda