Pagalvojus apie nėščiųjų Pilates, susidaro įspūdis, kad viena treniruočių rūšis išsprendžia beveik viską – mažina skausmą, saugo nuo gestacinio diabeto,...

[ištrauka iš MAMOS ŽURNALO] Kaip kūrėsi mamų bendruomenė „MasterMama“ bendruomenė kūrėsi Gerdai auginant pirmagimę. Tai nebuvo lengva, nes dukrytė augo...

Sąrašas, ką įsidėti į gimdyklą, yra reikalingas kiekvienai nėštukei - kad nepamirštume ko nors svarbaus ir turėtume tą širdies ramybę...

Šį tekstą rašiau dar prieš pat gimstant dvyniams, tik nespėjau pasidalinti dėl savaime suprantamų priežasčių, skubėjome į klinikas 😁 Iš...

Tie, kurie sekėte mane socialiniuose tinkluose matėte, kad jau ant rankų sūpuojame savo dvynius 🥰 O šiandien noriu pasidalinti savo...

Gegužės 30d. Dvyniai broliukai gimė. Žinau kaip visiems viskas smalsu. Tačiau visgi leliukai gimė 35+6d. Savaitėje ir jie tapo ankstukais....

Dėl pavyvaus gyvenimo būdo dažniausiai būna silpni pilvo raumenys, kurie nėštumo metu pertempiami ir dėl to galimos netaisyklin­gos vaisiaus padėtys,...