Nėščiųjų ir po gimdymo tinklaraštis – MasterMama
Saugus ir sveikas sportas su trenerės konsultacija ONLINE NAMUOSE Sportuok ir mokykis apie nėštumą ir po gimdymo atsistatymą neišėjus iš namų 😍

Labas, mieloji!  Tikiuosi, kad lietuviška žiema, nors dažnai lietinga ir apniukus, einasi su meile. O ir Kalėdos jau čia pat,...

Na, tai kas mūsų laukia 2026 metais? Jau tikriausiai supratai - laukia dar vienas šeimos pagausėjimas, ir ne bet koks,...

MasterMama bendruomenės Kalėdos jau ketvirtus metus iš eilės yra šventė, kurioje gimsta ryšys, ramybė ir bendrystė 🎄 Kaip ir kiekvieną...

Po gimdymo kūnas patiria daugybę pokyčių ir neretai atrodo, kad laiko sau tiesiog nebelieka. Visgi fizinė veikla po truputį gali...

Naktys vis ilgesnės, tad, tikėtina, ir miegame daugiau. O kartais tenka susidurti ir ne su tokiu maloniu pojūčiu - miego...

Nėštumas - magiškas ir tuo pačiu ne vieną iššūkį keliantis laikotarpis. Greičiausiai dauguma būsimų ir esamų mamų pripažins, kad kiekvienas...

Kas galėjo pagalvoti kad kiekvienos moters fizinio gyvenimo įpročiai daro įtaką gimdos formai ir jos tonusui ❤️Taigi, ką daryti, kad...

Vieną kartą metuose didžiausia nuolaida - net 50% su kodu JUODAS. Speciali nuolaida visiems nėščiųjų ir pogimdyvių online kursams ir...

KVIEČIU BENDRAUTI!

Sek MasterMama Instagrame