Tie, kurie sekėte mane socialiniuose tinkluose matėte, kad jau ant rankų sūpuojame savo dvynius 🥰 O šiandien noriu pasidalinti savo...

Gegužės 30d. Dvyniai broliukai gimė. Žinau kaip visiems viskas smalsu. Tačiau visgi leliukai gimė 35+6d. Savaitėje ir jie tapo ankstukais....

Nugaros skausmas rodiklis, kad:1️⃣ trūkumas korekcinio judesio (treniruočių), kurios stabilizuoja liemenį, stiprina vidinius raumenis ir priklaiko nėštumo krūvį. Augantį pilvą...

Bene pats jautriausias laikotarpis yra iškart po gimdymo. Ne tik pirmoji para po gimdymo, bet ir atsistatymo kelionė, kuri kai...

KĄ TURI ŽINOTI PRIEŠ PASTOJANT  Pirmiausia noriu pasakyti, kad sportas šiai dienai yra iškreipta sąvoka. Dažnas išgirs jei tarkim pradėjai...

Kai supratau, kad laukiuosi dvynių… pirmas klausimas buvo – KAIP aš judėsiu su 4 vaikais? 😅  Labai daug žiūrėjau, lyginau,...

Kas yra konfliktų vadybininkas? 🧠 Tai yra puikus neapmokamas, su nuolatiniu augimu profesijoje darbas! Ši profesija yra nuo senų senovės...