Nėštumas - magiškas ir tuo pačiu ne vieną iššūkį keliantis laikotarpis. Greičiausiai dauguma būsimų ir esamų mamų pripažins, kad kiekvienas...

Kas galėjo pagalvoti kad kiekvienos moters fizinio gyvenimo įpročiai daro įtaką gimdos formai ir jos tonusui ❤️Taigi, ką daryti, kad...

Būdama moterų judesio, nėštumo ir pogimdyminės sveikatos trenerė per daugiau nei dešimt metų darbo su moterimis supratau, kad mūsų kūnas...

Bėgimas tampa vis populiaresnis, nors kai kurie iš mūsų jo ne visai mėgsta - o be reikalo! 😁 Kodėl verta?...

Dabar esu oficialiai @spinningbabies gimdymo specialistė 🎓 ačiū @clairehomebirth ♥️ „Spinning Babies“ – tai nėštumo ir gimdymo metodika, sukurta amerikiečių dulos Gail Tully, paremta...

Nėštumas keičia kūną taip greitai, kad kartais atrodo jog jis turi savo kalendorių. Vieną dieną esi energijos fontanas, kitą –...

Labas, mieloji! 💛 Visuomet stengiuosi nesustoti, mokytis, dalintis ir siūlyti klientėms įvairias formas ruoštis gimdymui ir sėkmingai atsistatyti po to....