Nėščiųjų ir po gimdymo tinklaraštis – Tagged "nėštumas" – MasterMama
saugus ir sveikas sportas su trenerės konsultacija ONLINE NAMUOSE Sportuok ir mokykis apie nėštumą ir po gimdymo atsistatymą neišėjus iš namų 😍

Populiariausiems MasterMama kursams Mamos dienos proga nuolaidos net 40% - tiesiogiai čia, nuolaidos pritaikomos su kodu MAMOSDIENA 🤩 Mamos diena...

motyvacija, nėštumas, pasiruošimas gimdymui, šeima, sporto nauda, vaikai

Apie diafragmą jau kalbama vis daugiau, tačiau tokios naudingos informacijos dar reikia, ypač sutelktos į moters sveikatą, nėščiosios ir pogimdyvės...

diafragma, Gerda Danylaitė, nėštumas, pasiruošimas gimdymui, sporto nauda

KĄ TURI ŽINOTI PRIEŠ PASTOJANT  Pirmiausia noriu pasakyti, kad sportas šiai dienai yra iškreipta sąvoka. Dažnas išgirs jei tarkim pradėjai...

diastaze, gimdymo eiga, gimdymo etapai, gimdymo pozos, motyvacija, nėštumas, nėštumo skausmai, šeima, šeimos planavimas, skauda nugarą nėštumo metu, skausmas

Per treniruotes užsidiskutavome ir pasijuokėm, kad nėštukėms vyraujantys patarimai prasilenkia su realybe jei turi jau vieną ar daugiau vaikų namuose....

motinystė, nėščiosios diržas, nėštumas, nėštumo pulsas, nėštumo skausmai, vaikai, žindymas

Prieš kelias savaites buvau Druskininkuose, nėriau gylyn į visceralinės terapijos užkuliusius ir niuansus. Mokymus pirkau stipriai anksčiau, nes bilietus išgraibsto...

Gerda Danylaitė, masažas, mityba, motinystė, nėštumas, pogimdymo, skausmas, sportas

Nėštumo pilvukas tikrai netrumpas etapas ir ypač sentimentalus, nes vyksta laukimas didžiausio šeimos stebuklo 😇 Tačiau vienoms nėštumo eiga gali...

motinystė, nėštumas, pasiruošimas gimdymui, šeima, šeimos planavimas, vaikai

MITAS: Nėštumo metu negalima daryti jokių pilvo preso pratimų.. FAKTAS: Man labai nepatinka šis mitas. Nėštumo metu būtina stiprinti pilvo sienos...

Gerda Danylaitė, mankšta nėštumo metu, motinystė, nėštumas, nėštumo pulsas, nėštumo skausmai, nugaros skausmas

Lietuvoje jau sniegui atėjus pilna koja, daugeliui tenka susidurti su ne visai maloniais to aspektais. Pavyzdžiui, reikia nusikasti ne tik...

motyvacija, nėštumas, nėštumo pulsas, nėštumo skausmai, sportas, sporto nauda

KVIEČIU BENDRAUTI!

Sek MasterMama Instagrame