Nėščiųjų ir po gimdymo tinklaraštis

20 Mar, 2023

PILVO KIETĖJIMAS: KAS, KAIP, KODĖL?

Nėštumas - magiškas ir tuo pačiu ne vieną iššūkį keliantis laikotarpis. Greičiausiai dauguma būsimų ir esamų mamų pripažins, kad kiekvienas...

gimdymas, mankšta nėštumo metu, nėštumas, nėštumo skausmai, pasiruošimas gimdymui, šeima, sportas

14 Mar, 2023

NUGAROS SKAUSMAS Nėštumo metu

NUGAROS SKAUSMAS Nėštumo metu Liūdna sakyti, kad nugaros skausmas nėštumo metu yra priimtinas kaip “norma”, nes juk visoms skauda. Tyrimų...

mankšta nėštumo metu, motinystė, nėštumas, nėštumo pulsas, nėštumo skausmai, nugaros skausmas, skausmas, sporto nauda

22 Feb, 2023

DIRŽAS NĖŠTUMO METU [VIDEO]

Diržas nėštumo metu yra dažnas klausimas nėštukėms. Ar verta? Ar reikia? Ar galiu? Kaip užsidėti? Kokį pirkti? 😵 Atsakymai įvairūs,...

gimdymas, mankšta, motinystė, nėštumas, nėštumo skausmai, pasiruošimas gimdymui

06 Feb, 2023

MITAI nėštumo metu

yra išties daug. Dalinuosi su kokiais mitais susiduriu dažniausiai, kasdien dirbdama su nėščiųjų sveikata: ⛔️ NEGALIMA SPORTUOTI PIRMAME TRIMESTRE Pirmiausia...

mankšta nėštumo metu, mitai, nėštumas, nėštumo skausmai, pasiruošimas gimdymui, sporto nauda

13 Dec, 2022

SNIEGO KASIMAS NĖŠTUMO METU [VIDEO]

Galima visoms, bet kokiama laikotarpyje, BET reikia įsivertinti savo būklę:NEREKOMENDUOJAMA, KAI:🚫 Nustatytas kaip rizikingas nėštumas: trumpas gimdos kaklelis, kraujingos išskyros,...

mankšta nėštumo metu, mitai, nėštumas, nėštumo skausmai, sportas, sporto nauda