Nėščiųjų ir po gimdymo tinklaraštis – Tagged "sportas" – MasterMama
saugus ir sveikas sportas su trenerės konsultacija ONLINE NAMUOSE Sportuok ir mokykis apie nėštumą ir po gimdymo atsistatymą neišėjus iš namų 😍

Gyvūnai juda daug ir įvairiai. Kartais tą pamirštame ir apribojame save pasikartojančiais, vienodais judesiais bei pratimais. Todėl kartais yra labai...

Gerda Danylaitė, mankšta, motinystė, sportas

Prieš kelias savaites buvau Druskininkuose, nėriau gylyn į visceralinės terapijos užkuliusius ir niuansus. Mokymus pirkau stipriai anksčiau, nes bilietus išgraibsto...

Gerda Danylaitė, masažas, mityba, motinystė, nėštumas, pogimdymo, skausmas, sportas

Lietuvoje jau sniegui atėjus pilna koja, daugeliui tenka susidurti su ne visai maloniais to aspektais. Pavyzdžiui, reikia nusikasti ne tik...

motyvacija, nėštumas, nėštumo pulsas, nėštumo skausmai, sportas, sporto nauda

  Treniruotės su svoriu ilgina jūsų gyvenimo trukmę. Priešingai nei per didelis maisto kiekis, kuris trumpina jūsų gyvenimo trukmę. Tad...

mankšta, motinystė, motyvacija, sportas, tonusai

Pagaliau su didžiausiu nekantrumu galiu pasidalinti naujiena - MASTERKID.lt mankštų kūdikiams platforma!    MASTERKID.lt yra kūdikių mankštų platforma sukurta tėvams mokytis ir praktikuoti...

šeima, šeimos planavimas, sportas, sporto nauda, vaikai, vyras

Ar mėnesinių metu galima sportuoti ? O jei skauda? Pučia pilvą? Tyrimų duomenys rodo, kad moterys ir mergaitės, kurios mankštinasi...

pogimdymo, šeima, skausmas, sportas, sporto nauda

Pratimai laikysenai reikalingi kasdien. Kaip padaryti kad tai taptų jūsų rutinine higiena? Pasinaudok 1 minutės triuku, o tiksliau: 1. Atsikėlus...

Gerda Danylaitė, mankšta, motyvacija, sportas, sporto nauda

NEVIENODUMAS viskame!40 savaičių palyginimas 😁 Su abiem nėštumais fiziškai buvo lengva. Tačiau lengviau su antru. Akivaizdžiai matosi, kad antro nėštumo...

motinystė, nėštumas, nėštumo skausmai, šeimos planavimas, sportas, sporto nauda, vaikai

KVIEČIU BENDRAUTI!

Sek MasterMama Instagrame