Nėščiųjų ir po gimdymo tinklaraštis – Tagged "mankšta" – MasterMama
saugus ir sveikas sportas su trenerės konsultacija ONLINE NAMUOSE Sportuok ir mokykis apie nėštumą ir po gimdymo atsistatymą neišėjus iš namų 😍

 Jeigu nežinote, kas yra simfizitas, rekomenduojame startuoti nuo šio straipsnio: KAS YRA SIMFIZITAS GALIMAS GYDYMAS   Jei diagnozuojama simfiziopatija, gydymas yra...

gimdymas, gulimas rėžimas, mankšta, mankšta nėštumo metu, nėštumas, nėštumo skausmai, pasiruošimas gimdymui, pogimdymo, šeimos planavimas, simfizitas, skauda nugarą nėštumo metu, skausmas einant, sportas, sporto nauda, tarpvietė, tarpvietės skaumas

Šis straipsnis - 2021 metų Lietuvos Ryto interviu su Gerda (kai dar turėjo vieną vaiką, o kito laukėsi): Tarpvietės plyšimas...

gimdymas, mankšta, mankšta nėštumo metu, masažas, nėštumas, nėštumo skausmai, randas, tarpvietė, tarpvietės skaumas

Dar vienas nuostabusis mitas arba neteisingai traktuojamas faktas: nėštumo metu NEGALIMA kelti svorių. Tai noriu pataisyti ir patikslinti:🚫 NEGALIMA:⚠️ jeigu...

gulimas rėžimas, mankšta, mankšta nėštumo metu, motyvacija, nėštumas, nėštumo pulsas, pasiruošimas gimdymui, sportas, sporto nauda, tonusai

BĖGAMkartais tą darome per daug, o kartais per mažai.🏃‍♀️‍➡️ Kada bėgam per daug ? Kai nespėjam pamatyti kaip auga, kai...

family, mankšta, motinystė, motyvacija, sportas, sporto nauda

Ilgaamžiškumas kaip tema įgauna pagreitį - žmonės vis daugiau dėmesio skiria sveikatai ir ne tik ilgesniam, bet ir sveikesniam gyvenimui....

mankšta, miegas, mitai, mityba, motinystė, šeima

Besilaukiančių treniruotės Kaune yra puikūs būdas sustiprėti, pasiruošti gimdymui ir pasikrauti geros nuotaikos! O dar dovanų gausi MAX kursą, tad...

mankšta, mankšta nėštumo metu, motinystė, nėštumas, nėštumo pulsas, nėštumo skausmai, nugaros skausmas, pasiruošimas gimdymui

Pratimų ir būdų kaip paskatinti vaiką apsiversti yra nemažai, tačiau nei vienas pratimas nėra moksliškai patvirtintas, kad užtikrins vaisiaus apsivertimą....

mankšta, mankšta nėštumo metu, nėštumas, nėštumo skausmai, pasiruošimas gimdymui, skauda nugarą nėštumo metu

Ar žinote kas yra inversijos nėštumo metu?Tai yra be galo naudinga poza kasdienai su pilveliu, kuomet yra jūsų dubuo aukščiau...

diafragma, diastaze, mankšta, mankšta nėštumo metu, motinystė, nėštumas, nėštumo skausmai, pasiruošimas gimdymui, skauda nugarą nėštumo metu

KVIEČIU BENDRAUTI!

Sek MasterMama Instagrame