Nėščiųjų ir po gimdymo tinklaraštis

09 Dec, 2024

Simfizito prevencija (gaktikaulinės sąvaržos skausmas)

Jeigu nežinote, kas yra simfizitas, rekomenduojame startuoti nuo šio straipsnio: KAS YRA SIMFIZITAS GALIMAS GYDYMAS Jei diagnozuojama simfiziopatija, gydymas yra...

gimdymas, gulimas rėžimas, mankšta, mankšta nėštumo metu, nėštumas, nėštumo skausmai, pasiruošimas gimdymui, pogimdymo, šeimos planavimas, simfizitas, skauda nugarą nėštumo metu, skausmas einant, sportas, sporto nauda, tarpvietė, tarpvietės skaumas

02 Dec, 2024

TARPVIETĖS MASAŽAS nėštumo metu

Šis straipsnis - 2021 metų Lietuvos Ryto interviu su Gerda (kai dar turėjo vieną vaiką, o kito laukėsi): Tarpvietės plyšimas...

gimdymas, mankšta, mankšta nėštumo metu, masažas, nėštumas, nėštumo skausmai, randas, tarpvietė, tarpvietės skaumas

21 Nov, 2024

PILVO KIETĖJIMAS: KAS, KAIP, KODĖL?

Nėštumas - magiškas ir tuo pačiu ne vieną iššūkį keliantis laikotarpis. Greičiausiai dauguma būsimų ir esamų mamų pripažins, kad kiekvienas...

gimdymas, mankšta nėštumo metu, nėštumas, nėštumo skausmai, pasiruošimas gimdymui, šeima, sportas

10 Nov, 2024

40% NUOLAIDA KURSAMS SU KODU "JUODAS"

Taip, perskaitei teisingai - didžiausios metų nuolaidos atvyko! Pasinaudok kodu JUODAS ir įsigyk kursus nėštumui ar laikotarpiui po gimdymo net...

hot, motinystė, nėštumas, pasiruošimas gimdymui, šeima, sportas

05 Nov, 2024

GIMDYVĖS KREPŠELIS: KĄ PASIIMTI?!

Šis išsamus sąrašas padės jums pasiruošti gimdyvės krepšelį ir jaustis užtikrintai vieną iš svarbiausių savo gyvenimo dienų! Žinoma, sąrašas yra...

gimdymas, gimdymo eiga, motinystė, nėštumas, pasiruošimas gimdymui, šeima, vyras

28 Oct, 2024

GIMDOS PADĖTIS IR PASIRUOŠIMAS GIMDYMUI

Kas galėjo pagalvoti kad kiekvienos moters fizinio gyvenimo įpročiai daro įtaką gimdos formai ir jos tonusui ❤️Taigi, ką daryti, kad...

gimdymas, gimdymo eiga, gimdymo pozos, mankšta nėštumo metu, motinystė, nėštumas, nėštumo pulsas, nėštumo skausmai, pasiruošimas gimdymui

08 Oct, 2024

IŠSAMIAI APIE KVĖPAVIMĄ: NAUDINGIAUSI FAKTAI BEI ĮDOMYBĖS

Ne paslaptis, kad MasterMama treniruotės ir programos pamėgtos tuo, kad mes čia pasiekiam akivaizdžių rezultatų, kaip skausmo prevencija, mažinimas arba...

diastaze, Gerda Danylaitė, mankšta nėštumo metu, mitai, motinystė, nėštumas, nėštumo skausmai

23 Sep, 2024

NĖŠTUKĖS IR SVORIAI?! SVORIŲ KILNOJIMAS NĖŠTUMO METU 🏋️‍♀️

Dar vienas nuostabusis mitas arba neteisingai traktuojamas faktas: nėštumo metu NEGALIMA kelti svorių. Tai noriu pataisyti ir patikslinti:🚫 NEGALIMA:⚠️ jeigu...

gulimas rėžimas, mankšta, mankšta nėštumo metu, motyvacija, nėštumas, nėštumo pulsas, pasiruošimas gimdymui, sportas, sporto nauda, tonusai

KVIEČIU BENDRAUTI!

Sek MasterMama Instagrame