KADA GALIMA SPORTUOTI PO GIMDYMO?
Po gimdymo kūnas patiria daugybę pokyčių ir neretai atrodo, kad laiko sau tiesiog nebelieka. Visgi fizinė veikla po truputį gali...
PO GIMDYMO GYVENIMAS KEIČIASI
📢 „Viskas pasikeis, kai gims vaikas!“ – sakoma dažnai. Ir tai yra visiška tiesa... bet ne visai taip, kaip tikitės!...
6 NAUJAMETINIAI PATARIMAI MAMOMS
Kas laukia mūsų 2025? 🌱🌱🌱 tikrai tikrai tikrai nežinau 🫣 Žinau tik tiek, kad MASTERMAMA komanda yra nereali ir mūsų...
NĖŠČIŲJŲ MITAS: VISOS PAGIMDĖ, PAGIMDYSIU IR AŠ 🚫
Na, taip, tikrai galiausiai visos pagimdysite, tik klausimas koks bus nėštumas / kaip praeis gimdymas / koks bus atsistatymas po...
PRAKTINIAI PATARIMAI MAMŲ EMOCIJOMS ŠVENČIŲ METU
Artėjant šventiniam Kalėdų laikotarpiui, dažnai jaučiamės tarsi įspaustos į kampą: reikia visur suspėti, viską paruošti, nudžiuginti artimuosius, pasirūpinti dovanomis. Būnant...
MAMŲ PALAIKYMAS KALĖDOMS
MasterMama Kalėdos! 🥳 MasterMama Kalėdos įvyko jau trečiąjį kartą - kartu kilo tiek daug minčių apie bendruomenę, mamų palaikymą ir...
KALĖDOS - RŪPESČIŲ MAMOMS METAS? 😓
Artėjant Kalėdoms, kaip dviejų mažų vaikų mama ir kaip moteris, kuri pati yra išgyvenusi nėštumo laikotarpį šventiniu metu, puikiai suprantu,...
Simfizito prevencija (gaktikaulinės sąvaržos skausmas)
Jeigu nežinote, kas yra simfizitas, rekomenduojame startuoti nuo šio straipsnio: KAS YRA SIMFIZITAS GALIMAS GYDYMAS Jei diagnozuojama simfiziopatija, gydymas yra...