Nėščiųjų ir po gimdymo tinklaraštis

28 Oct, 2024

GIMDOS PADĖTIS IR PASIRUOŠIMAS GIMDYMUI

Kas galėjo pagalvoti kad kiekvienos moters fizinio gyvenimo įpročiai daro įtaką gimdos formai ir jos tonusui ❤️Taigi, ką daryti, kad...

gimdymas, gimdymo eiga, gimdymo pozos, mankšta nėštumo metu, motinystė, nėštumas, nėštumo pulsas, nėštumo skausmai, pasiruošimas gimdymui

30 Sep, 2024

NĖŠTUKĖS IR VANDUO - NAUJAUSIOS REKOMENDACIJOS

Dar vieni mokymai tobulinant savo specializaciją 💥 Šį kartą lankiausi pas Tinoca Senra sporto ir sveikatingumo specialistę iš Portugalijos. Pirmiausia,...

diastaze, mankšta nėštumo metu, mitai, motinystė, motyvacija, pasiruošimas gimdymui, pogimdymo, šeima, sportas, sporto nauda

23 Sep, 2024

NĖŠTUKĖS IR SVORIAI?! SVORIŲ KILNOJIMAS NĖŠTUMO METU 🏋️‍♀️

Dar vienas nuostabusis mitas arba neteisingai traktuojamas faktas: nėštumo metu NEGALIMA kelti svorių. Tai noriu pataisyti ir patikslinti:🚫 NEGALIMA:⚠️ jeigu...

gulimas rėžimas, mankšta, mankšta nėštumo metu, motyvacija, nėštumas, nėštumo pulsas, pasiruošimas gimdymui, sportas, sporto nauda, tonusai

23 Aug, 2024

NĖŠTUKIŲ TRENIRUOTĖS GYVAI KAUNE

Besilaukiančių treniruotės Kaune yra puikūs būdas sustiprėti, pasiruošti gimdymui ir pasikrauti geros nuotaikos! O dar dovanų gausi MAX kursą, tad...

mankšta, mankšta nėštumo metu, motinystė, nėštumas, nėštumo pulsas, nėštumo skausmai, nugaros skausmas, pasiruošimas gimdymui

14 Aug, 2024

JEIGU VAIKAS “SĖDI”, KOKIUS GALITE ATLIKTI JUDESIUS, GALINČIUS PADĖTI APSIVERTIMUI IKI 36-37SAV.

Pratimų ir būdų kaip paskatinti vaiką apsiversti yra nemažai, tačiau nei vienas pratimas nėra moksliškai patvirtintas, kad užtikrins vaisiaus apsivertimą....

mankšta, mankšta nėštumo metu, nėštumas, nėštumo skausmai, pasiruošimas gimdymui, skauda nugarą nėštumo metu