Nėščiųjų ir po gimdymo tinklaraštis – Tagged "mankšta" – Puslapis 4 – MasterMama
saugus ir sveikas sportas su trenerės konsultacija ONLINE NAMUOSE Sportuok ir mokykis apie nėštumą ir po gimdymo atsistatymą neišėjus iš namų 😍
DIASTAZĖ ir PILVO RAUMENŲ ATSISKYRIMAS = „MUMMY TUMMY“

DIASTAZĖ ir PILVO RAUMENŲ ATSISKYRIMAS = „MUMMY TUMMY“

MAMUKO PILVUKAS, taip vadinamas po gimdymo išlikęs atsikišęs želė pilvelis. Lyg jau supranti, kad vaiko viduje nebėra, tačiau atrodai lyg...

cezario pjūvis, diastaze, gimdymas, mankšta, mankšta nėštumo metu, nėštumas, nėštumo skausmai, pasiruošimas gimdymui, pogimdymo, randas

GIMDYMO POZOS: PATARIMAI IR PASIRUOŠIMAS

GIMDYMO POZOS: PATARIMAI IR PASIRUOŠIMAS

Kūdikių ir vaikų kineziterapeutė Roberta Naruševičiūtė vakar man sako: "Gerda, tu privalai daugiau apie tai kalbėti, kad kuo daugiau moterų pasiektų žinios,...

gimdymas, gimdymo pozos, mankšta, mankšta nėštumo metu, masažas, nėštumas, nėštumo pulsas, nėštumo skausmai, pasiruošimas gimdymui, pogimdymo, šeimos planavimas

KLAIDOS PO CEZARIO PJŪVIO

KLAIDOS PO CEZARIO PJŪVIO

KLAIDOS PO CEZARIO PJŪVIO  Didžiausia klaida, kurią moterys daro po gimdymo yra nekontroliuojama laikysena.❗ Laikysena turi milžinišką įtaką cezario rando...

cezario pjūvis, cezariopjūvis, gimdymas, gulimas rėžimas, mankšta, mankšta nėštumo metu, nėštumo skausmai

Cezario pjūvio randa masažas/mankšta

Cezario pjūvio randa masažas/mankšta

RANDO MANKŠTA Ar Jus po gimdymo informavo apie tai kaip prižiūrėti randą po gimdymo? 😮 Tiek su cezario pjūviu, tiek...

cezario pjūvis, cezariopjūvis, gimdymas, mankšta, mankšta nėštumo metu, masažas, nėštumas, nėštumo skausmai

Gestacinis diabetas nėštumo metu

Gestacinis diabetas nėštumo metu

Gestacinis diabetas ir sportas  Nėštumo metu Gestacinis diabetas primena 2 tipo diabeto būklę, kuri pasireiškia moters nėštumo metu. Jis dažnai...

gimdymas, gulimas rėžimas, mankšta, mankšta nėštumo metu, nėštumas, nėštumo pulsas, nėštumo skausmai, pasiruošimas gimdymui, pogimdymo, simfizitas, skauda nugarą nėštumo metu, skausmas einant, sportas, sporto nauda, tarpvietė, tarpvietės skaumas

Simfizito priežastys (gaktikaulinės sąvaržos skausmas)

Simfizito priežastys (gaktikaulinės sąvaržos skausmas)

SIMFIZITO PRIEŽASTYS   💥 KALCIS. Pagrindinė simfizito priežastis nėštumo metu vadinama kalcio trūkumu (kartais siejama ir su vitamino D trūkumu)....

cezariopjūvis, gimdymas, gulimas rėžimas, mankšta, mankšta nėštumo metu, nėštumas, nėštumo skausmai, pasiruošimas gimdymui, pogimdymo, pregnancy, simfizitas, skauda nugarą nėštumo metu, skausmas einant, sportas, sporto nauda, tarpvietė, tarpvietės skaumas

Kas yra simfizitas? (gaktikaulinės sąvaržos skausmas)

Kas yra simfizitas? (gaktikaulinės sąvaržos skausmas)

🩹⚡Nėštumo ar po gimdymo metu skausmas dubens srityje vaikštant ir sėdint tikriausiai yra simfizitas! Dažnai taip galvoja moterys ar greitai...

afterbirth, cezariopjūvis, gimdymas, gulimas rėžimas, mankšta, mankšta nėštumo metu, nėštumas, nėštumo pulsas, nėštumo skausmai, pasiruošimas gimdymui, pogimdymo, pregnancy, simfizitas, skauda nugarą nėštumo metu, skausmas einant, sportas, sporto nauda, tarpvietė, tarpvietės skaumas

NĖŠČIŲJŲ SPORTO MITAI

NĖŠČIŲJŲ SPORTO MITAI

Nėščiųjų sporte – žinių trūkumas Po kelerių metų darbo su nėščiosiomis ir po dviejų savo nėštumų supratau, kad moterims labai...

afterbirth, cezariopjūvis, family, gimdymas, gulimas rėžimas, hot, look, mankšta, mankšta nėštumo metu, nėštumas, nėštumo pulsas, nėštumo skausmai, pasiruošimas gimdymui, pogimdymo, pregnancy, šeimos planavimas, skauda nugarą nėštumo metu, sportas, sporto nauda, tarpvietė

KVIEČIU BENDRAUTI!

Sek MasterMama Instagrame

Šioje svetainėje naudojami sausainėliai (angl. cookies 🍪) siekiant užtikrinti jūsų sklandų ir patogų naudojimąsi mūsų svetaine. Noriu sužinoti daugiau