Nėščiųjų ir po gimdymo tinklaraštis

01 Nov, 2022

DIASTAZĖS ATPAŽINIMAS IR PREVENCIJA

Pakalbėkime, kaip tiksliai atpažinti diastazę ir žengti konkrečius žingsnius jos prevencijai? Kaip atpažinti, kad turi DIASTAZĘ ⬇ 💔 Atsigulti ant...

diastaze, gimdymas, mankšta nėštumo metu, nėštumas, nėštumo skausmai, pasiruošimas gimdymui, randas, sportas

27 Sep, 2022

DIASTAZĖ ir PILVO RAUMENŲ ATSISKYRIMAS = „MUMMY TUMMY“

MAMUKO PILVUKAS, taip vadinamas po gimdymo išlikęs atsikišęs želė pilvelis. Lyg jau supranti, kad vaiko viduje nebėra, tačiau atrodai lyg...

cezario pjūvis, diastaze, gimdymas, mankšta, mankšta nėštumo metu, nėštumas, nėštumo skausmai, pasiruošimas gimdymui, pogimdymo, randas

20 Sep, 2022

GIMDYMO POZOS: PATARIMAI IR PASIRUOŠIMAS

Kūdikių ir vaikų kineziterapeutė Roberta Naruševičiūtė vakar man sako: "Gerda, tu privalai daugiau apie tai kalbėti, kad kuo daugiau moterų pasiektų žinios,...

gimdymas, gimdymo pozos, mankšta, mankšta nėštumo metu, masažas, nėštumas, nėštumo pulsas, nėštumo skausmai, pasiruošimas gimdymui, pogimdymo, šeimos planavimas

19 Jun, 2022

KLAIDOS PO CEZARIO PJŪVIO

KLAIDOS PO CEZARIO PJŪVIO Didžiausia klaida, kurią moterys daro po gimdymo yra nekontroliuojama laikysena.❗ Laikysena turi milžinišką įtaką cezario rando...

cezario pjūvis, cezariopjūvis, gimdymas, gulimas rėžimas, mankšta, mankšta nėštumo metu, nėštumo skausmai