Cezario pjūvio randa masažas/mankšta
RANDO MANKŠTA Ar Jus po gimdymo informavo apie tai kaip prižiūrėti randą po gimdymo? 😮 Tiek su cezario pjūviu, tiek...
Ar galiu važiuoti dviračiu nėštumo metu ?
NĖŠTUMAS IR DVIRATIS Turbūt jau man tampa tradicija su kiekvienu pavasariu gauti klausimų apie dviračio naudojimą nėštumo metu 🚴♀️ Taigi,...
Gestacinis diabetas nėštumo metu
Gestacinis diabetas ir sportas Nėštumo metu Gestacinis diabetas primena 2 tipo diabeto būklę, kuri pasireiškia moters nėštumo metu. Jis dažnai...
Simfizito prevencija (gaktikaulinės sąvaržos skausmas)
Jeigu nežinote, kas yra simfizitas, rekomenduojame startuoti nuo šio straipsnio: KAS YRA SIMFIZITAS GALIMAS GYDYMAS Jei diagnozuojama simfiziopatija, gydymas yra...
Simfizito priežastys (gaktikaulinės sąvaržos skausmas)
SIMFIZITO PRIEŽASTYS 💥 KALCIS. Pagrindinė simfizito priežastis nėštumo metu vadinama kalcio trūkumu (kartais siejama ir su vitamino D trūkumu)....
Kas yra simfizitas? (gaktikaulinės sąvaržos skausmas)
🩹⚡Nėštumo ar po gimdymo metu skausmas dubens srityje vaikštant ir sėdint tikriausiai yra simfizitas! Dažnai taip galvoja moterys ar greitai...
NĖŠČIŲJŲ SPORTO MITAI
Nėščiųjų sporte – žinių trūkumas Po kelerių metų darbo su nėščiosiomis ir po dviejų savo nėštumų supratau, kad moterims labai...
Nėščiųjų sportas ir paskaitos online
💙 Sveikos, mielos nėštukės ir pagimdžiusios Mamos. Esu sertifikuota nėščiųjų ir gimdyvių trenerė, Mama, nėštukė su antruoju stebuklu. Ne vienerius...