Nėščiųjų ir po gimdymo tinklaraštis – Puslapis 18 – MasterMama

Prisijunk prie nėščiųjų ir pogimdyvių grupinių treniruočių tiek gyvai Kaune💪, tiek online susitikimuose per zoom 💻
Žinios ir judesys su kokybiškiausiais Lietuvoje MasterMama specializuotais kursais 😍

Nėštumo laikotarpis yra ypač apipintas mitais bei klaidingais įsitikinimais. Vienas iš svarbiausių dalykų MasterMama misijoje yra šviesti Lietuvos moteris apie...

Gerda Danylaitė, gimdymo eiga, mankšta nėštumo metu, masažas, nėštumas, nėštumo pulsas, nėštumo skausmai, pasiruošimas gimdymui

Dažniausiai šia tema net nesinori kalbėti, tačiau yra dalis nėščiųjų, kurios susiduria su šia problema: pernelyg ilgas pernešiojimas, ko pasekoje...

gimdymas, gimdymo eiga, gimdymo etapai, gimdymo pozos, mankšta nėštumo metu, masažas, nėštumas, nėštumo skausmai, pasiruošimas gimdymui

Dabar kalbu apie sveiko nėštumo situaciją, kuomet mergina ir palaiko fizinį aktyvumą: vaikščiojimas / baseinas / buitis aktyvi / kitokios...

nėštumas, nėštumo pulsas, nėštumo skausmai, nugaros skausmas, pasiruošimas gimdymui, skauda nugarą nėštumo metu, sporto nauda

Savaitgalis su šeima, kuris paliko daug gerų įspūdžių, kuriais ir norėčiau pasidalinti 😍 Jeigu galvojate vasaros metu aplankyti neatrastas Lietuvos...

Gerda Danylaitė, kelionė, motinystė, šeima, vaikai

O šiandien noriu pasidalinti nuostabiu LIVE apie Gestacinį Diabetą nėštumo metu. Su viena iš Mamų, kurios dalyvavo MasterMama kelionėje ir...

mankšta nėštumo metu, motinystė, nėštumas, nėštumo pulsas, nėštumo skausmai, pasiruošimas gimdymui, šeima

Diržą dėvėti po gimdymo tikrai galite, o daugeliui merginų netgi būtina, tačiau yra daug kintamųjų kada galite dėvėti ir kokį...

afterbirth, cezario pjūvis, gimdymas, motinystė, pogimdymo, šeima

🤰 Dažna mergina, galvodama apie sportą nėštumo metu, susimąsto apie plaukimą. Ir ne be reikalo - mankštos nėštukėms vandenyje turi...

Gerda Danylaitė, mankšta nėštumo metu, motinystė, nėštumas, nėštumo skausmai, nugaros skausmas, pasiruošimas gimdymui, sporto nauda

Labas, mieloji! 🏊‍♀️ Sausumos korekcinės treniruotės yra nr.1 kalbant apie laikysenos pokyčius, tonuso kėlimą, bendrai kūno stiprėjimą bei pasiruošimą gimdymui....

darbas, Gerda Danylaitė, nėštumas, nėštumo pulsas, nėštumo skausmai, pasiruošimas gimdymui

KVIEČIU BENDRAUTI!

Sek MasterMama Instagrame