PILVŪZO NOSTALGIJA 🤰

Nėštumo pilvukas tikrai netrumpas etapas ir ypač sentimentalus, nes vyksta laukimas didžiausio šeimos stebuklo 😇

Tačiau vienoms nėštumo eiga gali būti labai sunki ir nenori net prisiminti savo nėštumo, nes:

🥲 vargina nugaros skausmai;
🥲 nustatytas gulimas rėžimas;
🥲 vargina gaktikaulio ir dubens skausmai;
🥲 gali laikytis toksikozė iki pat gimdymo;
🥲 nuolatinis silpnumas, vangumas ir liūdnumas vargina dėl pasikeitusių hormonų ar gyvenimo būdo. Bet lygiai taip pat, kai kurioms nėštukėms nėštumo eiga būna sklandi, sėkminga, energinga, seksuali, pozityvi, sportiška netgi.
🤩 Nuo ko tai priklauso?
🤔 100% nuo jūsų gyvenimo būdo iki nėštumo: mityba, stresas, kvėpavimas, sportas, aplinkos veiksniai (chemija kurią gauna kūnas).
🤔 dalinai genetinis fonas. Tačiau genetinį fondą galime keisti su gyvenimu būdu (išvardinta aukščiau);
🤔 stiprus nusiteikimas - ar vaikas laukiamas, ar šeima laiminga, ar yra moteriai palaikymas ir saugumas bei salygos.

Taigi, į sunkaus nėštumo eigą papuola visgi nemažai nėštukių, manoma dėl gyvenimo būdo iki nėštumo daugiausiai.

Tad labai skatinu visas moteris ir mamas kurios planuoja antrus, trečius, ketvirtus ir t.t. nėštumus - JIEMS RUOŠTIS. Jūsų kūnas yra šventykla ir tvirtovė, kurią reikia prižiūrėti, mylėti ir saugoti kasdieną. ❤️

MANO NĖŠTUMAI papuolė į tą "sklandžiųjų" kategorija.

Išlindo skydliaukės problema kuri nesukėlė per daug diskomforto. Gimdymai taip pat sklandūs. Tačiau po gimdymu su kūnu tenka dirbi kasdien ir negaliu jo apleisti!