Nėščiųjų ir po gimdymo tinklaraštis – Puslapis 4 – MasterMama

Prisijunk prie nėščiųjų ir pogimdyvių grupinių treniruočių tiek gyvai Kaune💪, tiek online susitikimuose per zoom 💻
Žinios ir judesys su kokybiškiausiais Lietuvoje MasterMama specializuotais kursais 😍

Žinios apie kūdikius ir motinystę + SPA + sportas + bendruomenė.  Pailsėk ir sustiprėk nuostabios gamtos bei pozityvių bendraminčių apsuptyje...

Kažkaip šiandien norėjosi pasidalinti tuo kas tikra, ne būtinai pas mane, bet bendrai pas daugelį mamų ar nėštukių.Mama, nėštukė, o...

Sėdžiu ir laukiu gimdymo Noriu pasidalinti žurnale "Nėštukė" patalpintu pokalbiu su manimi apie sėdimą darbą, jo pavojus bei patarimus, kaip...

Spalį, lapkritį ir dalį gruodžio dar niekad nieko nesakiau. Nors degte degiau noru pasidalint. Pirminė mintis "juk negalima", nes visko...

Gimda gali susitraukinėti jau nuo ~20 nėštumo sav., tai dažniausiai fiziologiniai, vadinamieji treniruojantys susitraukimai (Braxton–Hicks). Mano atveju (15-17 sav.), tai...

Ar mėnesinių metu galima sportuoti ? O jei skauda? Pučia pilvą? Tyrimų duomenys rodo, kad moterys ir mergaitės, kurios mankštinasi...

Labas, mieloji!  Tikiuosi, kad lietuviška žiema, nors dažnai lietinga ir apniukus, einasi su meile. O ir Kalėdos jau čia pat,...

Na, tai kas mūsų laukia 2026 metais? Jau tikriausiai supratai - laukia dar vienas šeimos pagausėjimas, ir ne bet koks,...

KVIEČIU BENDRAUTI!

Sek MasterMama Instagrame