ŽINUTĖ TAU IR LINKĖJIMAI IŠ ESTIJOS 🇪🇪

Dabar esu oficialiai @spinningbabies gimdymo specialistė 🎓 ačiū @clairehomebirth ♥️

„Spinning Babies“ – tai nėštumo ir gimdymo metodika, sukurta amerikiečių dulos Gail Tully, paremta kūno biomechanikos ir gimdymo fiziologijos principais. Jos esmė – ne kūdikio „stūmimas“, o moters kūno pusiausvyros atkūrimas, kad kūdikis galėtų natūraliai užimti optimalią padėtį gimdymui.

Praktikuojant švelnius pratimus, laikysenos bei kvėpavimo technikas siekiama pagerinti dubens lankstumą, atpalaiduoti įsitempusius raumenis ir raiščius, padidinti erdvę kūdikiui gimdoje bei paruošti kūną sklandesniam gimdymui. Metodika padeda sumažinti nugaros skausmus, palengvinti sąrėmius, sutrumpinti gimdymo trukmę ir gali sumažinti cezario pjūvio tikimybę. „Spinning Babies“ plačiai taikoma akušerių, dulių ir kineziterapeutų visame pasaulyje, nes ji grindžiama moksliškai pagrįstais kūno judėjimo ir balanso principais, todėl laikoma saugia ir veiksminga, jei taikoma atsakingai bei pasitarus su specialistu.

Tiesa pasakius... absoliučiai kiekvieną praktiką, kurią mokinomės jau dariau, jau žinojau. Tai atėjo pirmiausia mintis: "o kaip faina, visgi aš viską gerai darau". Bet tada slenkant laikui seminare supratau visai ką kitą. Aš nieko nežinau..

Esmė ne pratimai. O buvimas. Čia ir dabar. Jei darau praktiką - bet esu kitur mintimis, tai gali nesuveikti. Facijos turi atmintį, kraujo kūneliai reaguoja į prisilietimo energiją. Tai ką duosi, tiek tai veiks. O paskaityti internete visi viską gali. Tavo rankose tavo galios.

Tad ta žinutė visiems, nėščioms, pogimdyvėms, moterims, mamoms, tėčiams, seneliams:

🌸 žmonės pamiršo būt žmonėmis. Moterys pamiršo kaip gimdyt. Vyrai pamiršo kaip suteikt saugumą šeimai. Seneliai pamiršo didžią atsakomybę lydėti šeimą augime. Gydytojai pamiršo, kad paciento kūnas nėra daiktais, prieš liečiant reikia atsiklausti ar gali jį liesti. Draugai pamiršo atvažiuoti aplankyti jau kelis mėnesius.

Visais atvejais: būti čia ir dabar. Žiūrėti į akis ilgiau nei 5 sekundes. Šypsotis ilgiau nei 5 sekundes.

Jei skaitai ir SKAUDA, nes galbūt tave nejaukiai lietė, nes seneliai per retai pasiūlo pagalbos, jei vyras nesuteikė meilės, o gal nes gimdymas buvo atskiras nuo tavo kūno ir tu savęs nepažįsti - sustok.

Padėk visus darbus į šoną. Įkvėpk. Iškvėpk. Pažiūrėk į veidrodį ir pasakyk kodėl myli save. Ilgai pažiūrėk sau į akis. Paliesk save su meile. Ir jeigu jautiesi, kad gali - pasakyk savo jausmus tiems, kas nežino kad tau SKAUDA.

Seminare, bendraujant su akušeremis, man tarė:

"tavo darbas indėlis gimdymui ir moters gyvenimui, tu jau esi ir dula ir akušerė širdyje, toliau daryk tai ką darai, nes tai yra gyvybė"

Tą galiu atsakyti visoms profesijoms, kurios prisideda prie gyvybės su buvimu čia ir dabar, su moksliniu pagrindimu, su visais jausmais ir paprastu žmogiškumu - jus skleidžiate gyvybę ir auginame pasaulį kartu. Kūnas mena viską.

Linkiu visiems nepamiršti savo prigimties - mylėti.
Triukšmas meilės jausmus išdrasko. Išjunkite telefoną, televizorių ir pabūkite kartu ♥️