MOTERŲ IR NĖŠČIŲJŲ MITYBA [INTERVIU ĮRAŠAS] – MasterMama
Saugus ir sveikas sportas su trenerės konsultacija ONLINE NAMUOSE Sportuok ir mokykis apie nėštumą ir po gimdymo atsistatymą neišėjus iš namų 😍

MOTERŲ IR NĖŠČIŲJŲ MITYBA [INTERVIU ĮRAŠAS]

MOTERŲ IR NĖŠČIŲJŲ MITYBA [INTERVIU ĮRAŠAS]

Susėdome su vaisingumo ir nėščiųjų mitybos specialistė Simona Latauske pasikalbėti apie:

🍓 pusryčių svarba moterims;
🍓 žuvies nauda, omega papildai
🍓 vaisiaus vystymosi epigenetika, kaip mama su maistu gali keisti vaiko sveikatą
🍓 nėštumas ir mityba
🍓 baltymų ir kreatino vartojimas

Vaizdo įrašą gali rasti mano Instagram paskyroje, spustelėjusi ČIA

Smagaus ir naudingo klausymo! 🤰