MANO GIMDYMO ISTORIJA

Tie, kurie sekėte mane socialiniuose tinkluose matėte, kad jau ant rankų sūpuojame savo dvynius 🥰

O šiandien noriu pasidalinti savo gimdymo istorija - natūraliai, su keliais patarimais ir daug daug meilės 💛

Gegužės 30-oji. Pirmiausia nubėgo vandenys 05.30 ryte. Jie toliau lėtai tekėjo, neįmanoma sumaišyti, kad tai ne vandenys. Skaidrūs. Buvau rami. Vyras dar galėjo pamiegoti valandėlę, o aš nuėjau į dušą, iškėliau kojas ir guliu. Laukiam palydos, kuri prižiūrės kitas dvi mergaites, miegančias namuose.

Sąrėmių pradžia ± 7:00;Atsisveikinome su mergaitėmis ir 7:30 išvykome į Kauno klinikas. Sąrėmiai greit stiprėjo.

Jau 8:10 pirma ašara išriedėjo nuo skausmo dar būnant priimamajam pildant dokumentus “kuris nėštumas, kokios ligos, dėkite parašą ir t.t.”, tai labai vargino, ne ten mintys buvo. Pati akcentuoju savo gimdymo seminare, kaip svarbu per sąrėmius judėti, ypač remiantis “SpinningBabies” metodikomis, kurios pritaikomos visame pasaulyje, pakeičiant gimdymų patirtis.

Tačiau su dvyniais turiu būt VISADA su vaisiaus širdies tonų davikliais, stebint jų abiejų būklę. Ir tai yra labai svarbu.  Akušerė norėjo, kad gulėčiau, tačiau išsiprašiau, kad leistų stovėti. Akušerė prisitaikė, atsisėdo šalia, dažnai gaudė tuos matuoklius, nes per judėjimą nuslįsdavo. Be galo džiaugiuosi jos bendradarbiavimu mano judesiuose.

NUOSTABU - jie veikė. Kvėpavimas - nr1., dubens judesiai - nr2., vyro fiziniai pratimai padedant man - nr3. Visi kartu KOMBO - kas padėjo ištvert iki 9cm. Bet prieš tai… ± 11:00 buvo dar tik 6 cm..

Dirbome su pratimais kaip reikalas, tačiau jaučiu, kad galus atiduodu ir tarsi noriu stumt. Sako negali. Na, o aš irgi jau negaliu. Pakvietė anesteziologą epidūrui - o jis operacinėje. Lauk. OK… A

tėjo ± 12:00 pasakoja šalutinius epidūro poveikius ir mintyse aš keikiuosi, kad žinau tuos šalutinius poveikius ir nenoriu to epidūro, bet nebegaliu. Akušerė sako, nu palaukit, gal dar patikrinam. Ir opa - 9cm 🤯

Per trumpą laiką su judesiais nuo 6 iki 9 cm dėl to aš jau ir norėjau atsijungt nuo skausmo. Praktiniai judesiai padėjo ! Lipom ant stalo, kvietė komandą ir jau ruošėmės gimdymui.

KAS PADĖJO SĄRĖMIŲ SKAUSMUI? 1 - iškvėpinėti šiaudelio ir atpalaiduoto žandikaulio būdu, riaumoti. 2 - atlikti klubų atvėrimo ir suvedimo judesius padedant vaisių įstatyti į dubenį, plius rotacijos, gilus tūpėjimas. 3 - vyro dubens spaudimas - auksas. Kievienam sąrėmyje jo rankos man ant dubens. Spaudžia kol sąrėmis, atlieka vibraciją pasibaigiant sąrėmiui. 4 - vyro “kėdutė” įkritus jam į rankas, linkstant į gilų pritūpimą ir taip pat pasąrėmiaujant įstatant galvutę.

GIMDYMAS: Dvynių gimdymas yra KOSMOSAS.

Nuoširdžiai galvojau, kad bus lengviau, nes girdėjau istorijų kaip vienas po kito gimsta. Tačiau gimus Margiriui 12:53 atsirado vietos ir Gabrielius sujudėjo nemenkai. Margirį patikrino - viskas OK ir keliavo vyrui ant krūtinės (plaukų draskyt ir papuko ieškot).

 Gimdyme dalyvavo daug personalo, gal ±10 jau nežinau, bet iš jų du gydytojai. Vienas priiminėja gimdymą, akušerė užbaigia gimdymą, kitas gyd. laiko pilvą ir Gabrieliaus poziciją pilve. Tačiau mažylis susilenkęs ir pakišo kojytes pirmiau nei galva. Gydytoja užsiminė, kad reikės cezario pjūvio.

Aš per ašaras papurčiau galvą.

Jie toliau dirbo - įstatė kojytes. Tuomet aš su sąrėmiais ir oksitocino skatinimo pagalba turėjau naujai įstatinėti galvytę į dubenį ir stumt. Primenu, kad vieną gimdymą ką tik išgyvenau. Atrodė, kad nebeįmanoma antro gimdyt nes jau visos jėgos atiduotos.

Taigi Gabrieliaus gimdymo laukimas: priekyje gydytoja laukia galvytės, taiso padėtį, stebi tarpvietę. Šone kitas gydytojas visomis jėgomis laiko mano pilvą ir Gabrieliaus poziciją. Kitam šone akušerė laiko tonusų daviklį, nuolat seka jo būklę, lašina ir dozuoja oksitociną, kai man dingsta sąrėmiai.

Galiausiai Gabrieliaus gimimas po mažiau nei valandos, 13:40. Jį išsinešė, atrodė viskas gerai. Atnešė man, paguldė ant krūtinės, tačiau jau fone matau - atvyko inkubatorius.

Neonatologė gražiai ištarė, kad reikia patikrinti jo kvėpavimą. Jį išvežė. Ne iki galo supratau. Bet po placentos gimimo, uždėjo man Margirį ir tada jau pradėjau suvokti kas vyksta..

Vyras nuėjo jo aplankyti, deja bet kvėpavimas bei kraujotaka sutriko ir teko jį palaikyti reanimacijoje dvi dienas. 

Istorija galiausiai baigiasi laimingai. Perkėlė mus visus į Naujagimių skyrių. Mokinomės maitinti Gabrielių per zondą.

O po 3.5 dienų, mes jau visi buvome kartu. Ir prasidėjo aktyvus jų auginimo procesas: maitinimas pagal mililitrus, kai jie neturi jėgų, gelta, visokie tyrimai, svėrimai ir t.t. Gimdymas sklandus, augimas su iššūkiais, bet galiausiai mes visi kartu. Dvyniai tobulai gražūs, mieli ir kol kas labai ramūs. O mes visiškai kaip nauji Tėvai mokinamės visko kas yra dvyniai ir kas yra ankstukai 🤼

Mano atsistatymas - TOBULAS.

Neįsivaizduoju gimdymo be sporto nėštumo metu. Daug kam minėjau, jei ne mano pastangos sportuojant turbūt nebūčiau pagimdžiusi. Tiek jėgų ir ištvermės reikėjo. O po gimdymo atsistatymas greitas - jau nuo pirmos dienos pilnai rūpinausi mažyliais. Pirmų dienų atsistatymas: kvėpavimo pratimai, kėgelio pratimai, vyro masažas kojoms, tempimai, vaikščiojimas, dubens pakėlimai. Vėliau mankštos intensyvėjo ir pirmoji normali treniruotė jau po 7 d. Po gimdymo.

KĄ LABIAUSIAI SKAUDA?

Po gimdymo skaudėjo labiausiai rankų, dilbių, tarpumentės ir kaklo raumenis nes stumiant reikia trauktis už turėklų iš visų jėgų. Vėliau nuo nepatogių buteliuko maitinimo pozų pradėjo skaudėti tarpumentę. O nuo per didelio krūvio ant kojų ir tarpvietę paskaudėjo. Po 7 dienų bemiegių dienų su mankštomis jau neskauda nei tarpvietės, nei tarpumentės tiek daug, vis geriau jaučiuosi ir galiu pasirūpinti mažyliais pilnai. Moterys, Jūs nerealios.

Mylėkite savo kūną prieš ir po Gimdymo, o gimdymui ruoškitės kartu su vyru. O dvynių gimtadienio proga noriu padovanoti 30% nuolaidą savo gimdymo seminarui, kuriame sudėta viskas, ką reikia žinoti apie savo kūną gimdant ir pasiruošti didžiąjai dienai sklandžiai.

Šis kursas jau šimtams moterų pakeitė gimdymo patirtis, leido pagimdyti natūraliai ir paruošti kūną ne tik gimdymui, bet ir etapui po gimdymo.

Pasinaudok nuolaidos kodu GIMTADIENIS ir ženk nėštumo kelionėje dar tvirčiau 💛