saugus ir sveikas sportas su trenerės konsultacija ONLINE NAMUOSE Sportuok ir mokykis apie nėštumą ir po gimdymo atsistatymą neišėjus iš namų 😍

Apie fizinio kūno būseną gimdymo metu ir fizinį atsistatymą po gimdymo


Dažnai mamoms pritrūksta informacijos kaip konkrečiai elgtis su savo kūnu gimdymo metu ir iškart po jo. O tas metas yra pats trapiausias.

Šie praktikų rinkiniai sudaryti taip, kad padėtų pagilinti žinias konkrečiomis temomis. Tu sužinosi apie psichologinius ir fiziologinius veiksnius, kurie daro įtaką per/po gimdymo ir kaip su tuo susitvarkyti po skirtingų gimdymų (tarpvietės kirpimas/plyšimas), cezario pjūvis bei tiesiog natūralaus gimdymi.



Praktikų rinkiniai nėščiosioms


  • Visi produktai
  • Course
  • Thinkific
Meditacijos praktikos prieš gimdymą + gimdymo kvėpavimas
Įprasta kaina € 14,99
Greitas apsipirkimas
Diafragmos ir dubens dugno praktikos nėštumo metu
Įprasta kaina € 25,00
Greitas apsipirkimas
GIMDYMAS ir pirmos dienos po gimdymo
Įprasta kaina € 49,00
Greitas apsipirkimas
Kūno skausmų prevencija nėštumo metu
Įprasta kaina € 14,99
Greitas apsipirkimas