Praktikų rinkiniai nėščiosioms

Apie fizinio kūno būseną gimdymo metu ir fizinį atsistatymą po gimdymo

Dažnai mamoms pritrūksta informacijos kaip konkrečiai elgtis su savo kūnu gimdymo metu ir iškart po jo. O tas metas yra pats trapiausias.

Šie praktikų rinkiniai sudaryti taip, kad padėtų pagilinti žinias konkrečiomis temomis. Tu sužinosi apie psichologinius ir fiziologinius veiksnius, kurie daro įtaką per/po gimdymo ir kaip su tuo susitvarkyti po skirtingų gimdymų (tarpvietės kirpimas/plyšimas), cezario pjūvis bei tiesiog natūralaus gimdymi.