bendraukime!

kontaktai

Facebook: MasterMama.lt - nėščiųjų ir gimdyvių treniruotės

El.paštas: gerda@mastermama.lt

Asmeninės treniruotės arba konsultacijos, kurios sudarytos pagal individualius poreikius. Unikaliai pritaikytos treniruotės, sprendžiamos neįprastos bėdos kaip "pjaunantis" nugaros skausmas, dubens atsiskyrimo skausmas ar kiti kūno iššūkiai. Su asmenine trenerės pagalba įgysite dar daugiau individualiai pritaikytų žinių bei motyvacijos stiprinti savo kūną tiek nėštumo metu tiek po gimdymo.

Asmeninė treniruotė ir konsultacija [šiuo metu nevyksta, grįžta nuo liepos 1 d.]

10 asmeninių treniruočių [šiuo metu nevyksta, grįžta rudenį]

10 asmeninių treniruočių (2-3 žmonių grupėje)[šiuo metu nevyksta, grįžta rudenį]

Grupinė treniruotė, 1 kartas [šiuo metu nevyksta, grįžta rudenį]

8 grupinės treniruotės + treniruočių vaizdo įrašai [šiuo metu nevyksta, grįžta rudenį]

daugiau atsiliepimų ir rekomendacijų!

spustelkite "SKAITYTI DAUGIAU" ir dar kartą įsitikinsite, koks sprendimas yra šiuo metu Jums tinkamiausias

"Kiekviena besilaukianti moteris privalo gauti šias žinias, kurias suteikia Gerda 🥰"

"Vedamos mankštos tikrai padėjo išlikti aktyviai nėštumo metu, išvengti nugaros ir kt. skausmų, pasisemti geros nuotaikos, energijos, sutikti bendraminčių ir gauti daug naudingos informacijos 🙌🏻"

"Trenerė Gerda mano metų atradimas🙂💥 Didžiausios rekomendacijos ir begalinis Ačiū. 💜"

"Tokios kaip Gerda daugiau nėra 💪👍"